说起来南瓜大家应该都不陌生，南瓜也是平常我们常食用的蔬菜之一，但是南瓜在食用过程中有很多的禁忌大家了解吗？下面就让小编为大家介绍一下吧。
选购南瓜时，相同体积的南瓜宜选重量较重，且外形完整、表面无黑点者。煮南瓜时，因外皮含有大量营养，不宜削皮，这样做同时还可以在南瓜煮得过烂时，保持其口感。煮前如局部表皮有溃烂或切开后有酒精味儿，则应先切掉再烹调。
1、南瓜加羊肉
二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、等疾�；几腥拘约膊『头⑷戎⒆凑卟灰耸秤茫苑啦∏槎窕�。
2、南瓜加醋
醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。
3、南瓜加菠菜
南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
4、南瓜加红薯
皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、、吐酸水等。
5、南瓜加带鱼
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。
6、南瓜加红枣
红枣富含维生素C，味甘性温，多食易，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重等症状。
以上就是小编为大家介绍的关于南瓜的一些食用过程中的禁忌，爱吃南瓜的朋友们一定要注意了，了解这些禁忌，避免对身体造成的不必要的伤害。
回答者：珍珍 时间：2015/6/11
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南瓜的功效是非常高的，日常多吃南瓜可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，不过吃南瓜有禁忌，下面盘点了6个吃南瓜的禁忌，大家赶紧去看看了解下吧！
1、南瓜加羊肉
二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
2、南瓜加醋
醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。
3、南瓜加菠菜
南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
4、南瓜加红薯
皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、、吐酸水等。
5、南瓜加带鱼
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。
6、南瓜加红枣
红枣富含维生素C，味甘性温，多食易，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重等症状。
回答者：晶晶 时间：2017/4/6
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南瓜，在很多人看来是非常美味的一种食材，不仅营养好，而且口感好，但是对于南瓜也是有许多禁忌的，大家要小心留意，以免造成身体不适。
1.南瓜加羊肉
二者都是属热性，同食后易引起腹胀、等症状。
2.南瓜加醋
醋酸会破坏南瓜中的营养成分，降低营养价值。
3.南瓜加菠菜
南瓜含丰富的维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
4.南瓜加红薯
皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若两者同食，更会导致肠胃气胀、、吐酸水等症状。
5.南瓜加带鱼
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，可以补虚养肝，但与南瓜同食会对身体不利。
回答者：晶晶 时间：2017/5/5
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1、南瓜加羊肉
二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、等疾�；几腥拘约膊『头⑷戎⒆凑卟灰耸秤茫苑啦∏槎窕�。
2、南瓜加醋
醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。
3、南瓜加菠菜
南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
4、南瓜加红薯
皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、、吐酸水等。
5、南瓜加带鱼
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。
6、南瓜加红枣
红枣富含维生素C，味甘性温，多食易，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重等症状。
回答者：小贺 时间：2017/11/14
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